Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Oft nehmen wir unseren Körper erst wahr, wenn er sich schmerzhaft meldet. Die Methode „Feldenkrais“ ist ein leicht erlernbarer Weg, unseren Körper bewusster wahrzunehmen und zu uns selbst zu kommen. Dabei wird mit sanften, einfachen Bewegungen gearbeitet. Dies führt zu Entspannung und Wohlbefinden und wirkt in alle Lebensbereiche hinein. Man wird beweglicher, geistig lebendiger und sowohl das körperliche als auch das seelische Selbstvertrauen können wachsen.

Termin(e):  
ab 18. Sept. 2020, 7.45 - 8.45 Uhr, 10 x freitags

Veranstaltungsart:  
Früh-Kurs

Ort:  
Rottweil, Körnerstraße 23

Beitrag:  
60,– €

Leitung:  
Cornelia Mosbacher, Feldenkraislehrerin

Wichtige Hinweise:  
Bewegungsbequeme Kleidung, warme Socken und Matte mitbringen.

 
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