Yoga für Frühaufsteher

Alle Yogis haben den frühen Morgen als die beste Zeit für Yoga gepriesen. Das Sadhana (Selbstdiziplin), wie diese tägliche Praxis am frühen Morgen genannt wird, ist der wichtigste Grundstein für einen wachen Geist in einem gesunden Körper. Wer am frühen Morgen seine Übungen macht, ist für den ganzen Tag, was auch immer kommen mag, gewappnet.

Termin(e):  
ab 11. Febr. 2019, 7 – 8.30 Uhr, 7 x montags

Veranstaltungsart:  
Kurs

Ort:  
Rottweil

Raum:  
Körnerstraße 23

Beitrag:  
49,-- €

Leitung:  
Danielle Wiedmann, Yoga-Lehrerin

Wichtige Hinweise:  
Bequeme Kleidung, Decke oder Yogamatte und ein kleines Kissen mitbringen.

 
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