„Nein sagen und nein hören – respektvoll und einfühlsam“ Eine Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg

Fällt es Ihnen schwer, Nein zu sagen? Nein sagen heißt klare Grenzen setzen und für die eigenen Bedürfnisse einstehen. Setzen Sie klare Grenzen? Fällt es Ihnen leicht, ihre Bedürfnisse zu kommunizieren? Und auch dann noch zu Ihren Bedürfnissen zu stehen, wenn es zu Konflikten mit Ihnen nahestehenden Menschen führt? Der zweite Aspekt ist das Nein hören. Wie geht es Ihnen mit dem Nein anderer? Fühlen Sie sich schnell zurückgewiesen? Können Sie empathisch bleiben? Können Sie die Bedürfnisse hinter dem Nein hören? Das Thema Nein sagen bietet Ihnen die Gelegenheit, sich Ihrer eigenen Denkmuster und Bedürfnisse bewusster zu werden. In diesem Seminar lernen Sie, empathisch zuzuhören und zu äußern, sodass andere sich angenommen und verstanden fühlen, auch wenn sie ein Nein Ihnen gegenüber äußern. Und zuallerletzt lernen Sie eine innere Haltung kennen, die sie befähigt sich selbst und andere als Menschen mit unterschiedlichen Bedürfnissen zu sehen und anzunehmen.

Termin(e):

Freitag 24.03. 2023, 17:00 – 21:00 und Samstag 25.03.2023 10:00 – 18:00 Uhr

Veranstaltungsart:

Seminar

Ort:

Rottweil

Raum:

Körnerstraße 23

Beitrag:

85,— €

Leitung:

Melanie und Jörn Lentes, GFK-Trainer Freiburg