ErlebniSTanz

Mit der Tanzart „ErlebniSTanz“ ein Stück wertvolle Lebensqualität in den Alltag älterer Menschen zurückzubringen oder zu erhalten, das ist mit der Unterstützung von zertifizierten Tanzleiterinnen möglich. Eine Vielfalt an Tanzformen wird als Gruppe in unterschiedlichsten Formationen nach internationaler Musik getanzt. Die Freude am Mitmachen steht dabei stets im Vordergrund. Vom Konzept und Aufbau her ist „ErlebniSTanz“ offen für Interessierte, sei es als Single oder Paar. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Jeder ist eingeladen mitzumachen. ErlebniSTanz, eine Tanzart für die Fläche oder im Sitzen, fördert Beweglichkeit, Kondition, Koordination, Reaktion und Konzentration. Die gesundheitsfördernde Wirkung von ErlebniSTanz ist als ganzheitliche Aktivierung anerkannt. Wissenschaftliche Tanzstudien belegen die positiven Auswirkungen vom Tanzen. Hinweis: Zahlreiche Krankenkassen belohnen aktive Tänzer*innen im Rahmen ihrer Bonusprogramme.

Termin(e):  
ab 16. Sept. 2020, 9.30 – 11 Uhr, 10 x mittwochs

Veranstaltungsart:  
Kurs

Ort:  
Rottweil

Raum:  
MGH Kapuziner, Sonnensaal, Neutorstr. 4–6

Beitrag:  
70,– €

Leitung:  
Irina Fritz, Seniorentanzleiterin

 
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