Pilates - Training für Körper und Geist

Pilates ist eine faszinierend sanfte und äußerst wirkungsvolle Trainingsmethode, die Kräftigung, Stretching und bewusste Atmung kombiniert. Durch das regelmäßige Training werden die Muskeln der Körpermitte aufgebaut und erreichen ihre natürliche Leistungsfähigkeit wieder. Ihr Rücken wird stark – Ihr Bauch wird flach. So werden Sie dynamischer und schlanker. Dieses entspannende und körperzentrierte Training ist in jedem Alter eine Bereicherung.



 

Aktuelle Termine


23. Jul. 2019

Erbrechtsakademie Rottweil „Erbrecht am Dienstag“

29. Jul. 2019

Treffen am Ferienzauber

17. Aug. 2019

Trauergruppe für die Region Rottweil

30. Aug. 2019

„Franziskanien 2019“ - unterwegs mit allen Sinnen - Auf dem Franziskusweg in Italien

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