Termin
Di., 20.06.2023
20:00 - 21:30 Uhr
Anmeldeschluss
13.06.2023
Die Traditionelle Chinesische Medizin bietet vielfältige Möglichkeiten der Gesundheitsvorsorge und Selbstbehandlung. Am ersten Abend beschäftigen wir uns mit einem Überblick und mit Ernährung, Kräutern und Bewegung. Am zweiten Abend geht es um die Akupressur. Diese Technik ist leicht zu erlernen und anzuwenden, auch am eigenen Körper und kann wirksam Linderung bieten bei alltäglichen Beschwerden wie Kopfschmerzen, müden Augen, (Reise-) Übelkeit oder bei ersten Erkältungsanzeichen. Sie lernen mit ganz praktischen Übungen, wie Sie sich oder Ihren Lieben jederzeit mit und ohne Hilfsmittel oder Medikamenten selbst helfen können.
